Chia sẻ Zalo
Chia sẻ Facebook
Tiktok Vitamia
Copy URL

Đẹp bên ngoài, khỏe bên trong là một trong những xu hướng làm đẹp của các bạn trẻ Việt Nam và trên thế giới. Việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể bằng các công thức detox luôn được các chị em tìm hiểu và yêu thích. Tuy nhiên, nếu bạn là một tín đồ của detox nhất định không thể không biết đến nước detox “thần thánh” của Nhật.

Nước detox thần thánh của người Nhật là gì?

Có một điều chắc hẳn ai cũng biết, trong cơ thể 70% là nước bởi vậy, việc cung cấp nước hàng ngày là việc không thể thiếu. Cung cấp nước là cách giúp cơ thể khỏe mạnh và loại bỏ các loại độc tố tích tụ lâu ngày. Và bạn đã bao giờ nghe đến nước detox thần thánh của người Nhật chưa? Đố là detox bằng nước lọc.

Bạn đã biết đến nước detox của người Nhật

Chúng ta không thể phủ nhận việc người Nhật rất chú trọng tới sức khỏe. Thế nhưng với mật độ công việc dày đặc như vậy họ chăm sóc cơ thể bằng cách nào? Cuộc sống bận rộn không phải ai cũng có thời gian để chuẩn bị các loại nước detox cho mình và gia đình, thay vào đó họ detox cơ thể bằng những thói quen sinh hoạt lành mạnh. Đặc biệt, người Nhật xem nước lọc là một trong những loại nước thần thánh để detox.

Uống nước mỗi ngày là cách mà người Nhật áp dụng để detox – thanh lọc cơ thể. Với cách detox này bạn sẽ không tốn nhiều thời gian, chi phí trong khi hiệu quả mang lại nằm ngoài tưởng tượng. Phải chăng đó là lý do vì sao, người Nhật lại có tuổi thọ cao, sống khỏe mạnh, dáng thon và da đẹp?

Nước lọc detox mang lại hiệu quả gì?

Trên thực tế các loại nước detox làm từ trái cây rất ngon, dễ uống và nhiều người cảm thấy nghiện chúng. Tuy nhiên nếu bạn là người bận rộn, nhất định không được bỏ qua công thức detox chỉ với nước lọc. Quan trọng hơn cung cấp nước lọc mỗi ngày mang đến những tác dụng không ngờ.

Nước lọc giúp thải độc cơ thể

Bạn có biết trong một đêm dài nghỉ ngơi cơ thể đã tích tụ những độc tố trong nhiều cơ quan như gan, thận,…. vì thế các chuyên gia đã khuyên mỗi buổi sáng ngay khi thức dậy bạn nên uống một cốc nước lọc. Việc làm này đã giúp bạn loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, detox bằng một cốc nước lọc vào buổi sớm vừa tốt cho sức khỏe lại giúp bạn bắt đầu ngày mới sảng khoái hơn.

Nước lọc đốt cháy mỡ thừa

Nước lọc có nhiều công dụng tuyệt vời mà đôi khi chúng ta chưa biết hết. Nhiều chuyên gia đã khẳng định giữ thói quen uống nước đều đặn mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi sáng là cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể.

Detox bằng nước lọc hiệu quả không tốn kém

Hơn hết, hiệu quả của quá trình lúc này đã tăng lên 30% so với bình thường. Uống nước lọc đúng cách sẽ giúp chị em sở hữu thân hình thon gọn mà lại chẳng tốn kém. Ngoài ra, nước lọc còn mang đến cho bạn một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Nước lọc giúp làm đẹp da

Bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm, người Nhật rất chăm chỉ uống nước lọc. Nước cung cấp cấp độ ẩm cho da, giúp đào thải chất độc có trên da, nằm sâu trong các lớp biểu bì. Một làn da cung cấp đủ nước sẽ giúp hạn chế mụn, hồng hào, căng mịn và đầy sức sống. Đặc biệt, đây còn là thứ nước detox không mất thời gian để chế biến.

Cách sử dụng nước lọc để detox cơ thể

Bạn đã tìm kiếm một loại nước detox hiệu quả, không tốn kém, không mất thời gian pha chế? Vậy đừng bỏ lỡ nước lọc. Tuy nhiên detox cơ thể bằng nước lọc cần có kế hoạch và áp dụng đúng cách.

Trên thực tế người Nhật đã lập ra kế hoạch detox cơ thể sau 30 ngày chỉ với nước lọc. Kế hoạch được tiến hành chi tiết và cụ thể bằng việc sau khi thức dậy uống 500ml nước. Uống từ từ và uống từng ngụm nhỏ. Kèm theo đó, không được ăn gì, trong khoảng 45 phút uống thêm 200 ml nước.

Cuối cùng bạn sẽ phải đợi sau 30 phút mới được ăn bữa sáng. Bên cạnh đó, sau khi ăn sáng khoảng 2 tiếng không được uống nước và kết thúc thời gian đó bạn có thể ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

Bạn cần phải chú ý đến chất lượng của nước lọc bởi nếu nguồn nước không được đảm bảo việc detox chính là cách bạn nạp thêm độc tố vào cơ thể. Trong khi đó, ngày nay nguồn nước của chúng ta đang bị ô nhiễm, nhiễm kim loại nặng mà mắt thường không hề nhìn thấy. Vì vậy, để có một nguồn nước lọc dùng detox cơ thể bạn hãy sử dụng nước đã đi qua hệ thống lọc nước.

Bên cạnh đọ, hiện nay trên thị trường có các loại máy lọc nước ion kiềm trong quá trình loại bỏ bụi bẩn, tạp chất,… thiết bị còn có khả năng tạo ra 5 loại nước ion kiềm rất tốt cho sức khỏe người sử dụng. Còn gì tuyệt vời bằng việc sử dụng nguồn nước lọc giàu khoáng chất để detox cơ thể. Chắc chắn rồi, đây chính là loại nước detox “thần thánh” mà ít người ngờ tới.

Như vậy chúng ta vừa khám phá một loại nước detox không tốn kém, loại bỏ độc tố hiệu quả. Bạn còn chờ gì nữa, hãy áp dụng công thức detox đơn giản, không tốn kém ngay trong hôm nay.