Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
SALE OFFSức Khỏe & Dinh Dưỡng
Nước khoáng là gì?
-
Tiktok Vitamia -
Nước khoáng mặc dù là một loại nước quen thuộc và phổ biến nhưng nhiều người vẫn còn băn khoăn và chưa thực sự hiểu rõ bản chất nước khoáng là gì? Nếu bạn cũng có chung thắc mắc thì hãy tiếp tục theo dõi bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé.
Nước khoáng là gì?
Định nghĩa nước khoáng
Theo từ điển Bách Khoa toàn thư Wikipedia, Nước khoáng là nước lấy từ nguồn suối khoáng và trong thành phần của nước khoáng bao gồm nhiều hợp chất như muối khoáng hay hợp chất lưu huỳnh. Nước khoáng cũng có thể là nước sủi bọt.
Theo các định nghĩa nước khoáng khác, nước khoáng là nguồn nước mà chúng ta thường xuyên nạp vào cơ thể. Thành phần của nước khoáng chứa rất nhiều lượng khoáng chất quan trọng cũng như khí hòa tan.
Nước khoáng có nguồn gốc từ tự nhiên thường được lấy trực tiếp từ các mạch nước khoáng ngầm hoặc suối khoáng ngầm. Đặc biệt, nước mưa hay nước từ các hồ, sông không được xem là nước khoáng.
Nước chỉ được gọi là nước khoáng nếu tỷ lệ các thành phần khoáng chất trong nguồn nước đáp ứng được các tiêu chuẩn đánh giá cho phép.
Trong nước khoáng đặc biệt chứa nhiều lượng khoáng chất có lợi cho cơ thể như: Natri Sunfat, Canxi Cacbonat, Kali, Magie Sunfat,… Đây đều là những khoáng chất đặc biệt quan trọng giúp xương chắc khỏe, tim hoạt động khỏe mạnh và củng cố hệ thần kinh.
Nước khoáng có mấy loại?
Nước khoáng bao gồm hai loại chính: Nước khoáng tự nhiên và nước khoáng nhân tạo
Nước khoáng thiên nhiên: Là nguồn nước chảy qua các tầng địa chất trong nhiều năm, vô cùng trong lành và giàu khoáng chất tự nhiên như: Magie Sunfat, Kali, Canxi Cacbonat, Natri Sunfat,…
Nước khoáng nhân tạo: là nguồn nước khoáng được tạo bởi các thiết bị tạo nước khoáng chuyên biệt nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng của con người.
Một số thương hiệu nước khoáng nổi tiếng tại Việt Nam
Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều thương hiệu nước khoáng nổi tiếng và uy tín, chẳng hạn như:
- Nước khoáng Lavie
- Nước khoáng Vĩnh Hảo
- Nước khoáng Quang Hanh
- Nước khoáng Aquafina
- Nước khoáng Dasani
- Nước khoáng Evian
- Nước khoáng Vivant
- Nước khoáng Pocari
- Nước khoáng Ion Life,…
Đây đều là những thương hiệu chuyên sản xuất, và cung cấp cho thị trường các mặt hàng nước khoáng, nước khoáng đóng chai tốt cho sức khỏe, được người tiêu dùng tin tưởng.
Các loại nước khoáng trên thị trường
Bạn biết không, nước khoáng sản xuất để đưa ra thị trường sẽ được chia thành hai loại đó là: Nước khoáng mặn và nước khoáng ngọt.
Nước khoáng mặn
Nước khoáng mặn cũng có công dụng cung cấp các lượng khoáng chất cần thiết cho cơ thể và có công dụng bù nước hiệu quả. Tuy nhiên, nước khoáng mặn lại chưa được nhiều người biết đến và độ phổ biến chưa thực sự rộng rãi.
Nước khoáng mặn có vị tự nhiên không sử dụng hóa chất để pha chế, có vị hơi chát và lợ nên thường rất kén người uống. Ở một số nước phương Tây như Mỹ hay Canada, nước khoáng mặn khá được ưa chuộng , nhưng tại thị trường Việt Nam nước khoáng mặn không được phổ biến bằng nước khoáng ngọt.
Nước khoáng ngọt
Đa số các dòng nước khoáng đóng chai được bày bán trên thị trường Việt Nam hiện nay là nước khoáng ngọt. Đúng như cái tên của nó, nước khoáng ngọt có vị ngọt tự nhiên, vì thế rất dễ uống và được sử dụng rộng rãi.
Các dòng nước khoáng ngọt cũng chứa hàm lượng khoáng chất dồi dào, và thường phải đáp ứng được tiêu chuẩn dành cho nước uống đóng chai do bộ Y tế cấp phép như: qcvn 6-1:2010/byt mới được bày bán trên thị trường.
Nước khoáng có phải là nước tinh khiết không?
Nếu bạn thắc mắc nước khoáng có phải là nước tinh khiết không thì câu trả lời là không. Nước khoáng và nước tinh khiết đều được sử dụng để uống, ngoài những điểm giống nhau thì hai loại nước này cũng có những điểm khác biệt hoàn toàn.
Điểm giống nhau giữa nước khoáng và nước tinh khiết
- Đều là những nguồn nước an toàn, dùng để uống trực tiếp
- Đều trải qua các công nghệ lọc tiên tiến (đối với nước khoáng nhân tạo), nhằm tạo ra nguồn nước sạch có thể sử dụng luôn mà không cần xử lý qua nhiệt như nước máy thông thường.
Điểm khác nhau giữa nước khoáng và nước tinh khiết
Về thành phần cấu tạo
Điểm khác nhau cơ bản nhất đó là nước khoáng chứa các loại khoáng chất còn nước tinh khiết thì không có điều này.
- Nước tinh khiết không chứa bất kỳ vi khuẩn, virus, các kim loại, chất độc, tạp chất và chả khoáng chất có lợi cho cơ thể.
- Nước khoáng thì chứa một lượng lớn các khoáng chất tự nhiên , và tùy vào từng công nghệ lọc của từng loại máy lọc nước ion kiềm, máy lọc nước tăng cường Hydrogen sẽ tạo ra lượng khoáng chất khác nhau.
Công dụng đối với sức khỏe
- Nước khoáng chứa hàm lượng lớn các chất khoáng và nguyên tố vi lượng vô cùng tốt cho sức khỏe, và cực kỳ cần thiết cho hoạt động của cơ thể.
- Nước tinh khiết: Chỉ có tác dụng cấp nước cho cơ thể và giải khát ngoài ra không có công dụng đặc biệt. Tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng nước tinh khiết thì có thể khiến cơ thể thiếu khoáng chất trầm trọng.
Nước khoáng có tốt không?
Công dụng của nước khoáng đối với cơ thể
Nếu bạn vẫn thắc mắc nước khoáng có tốt không thì câu trả lời là có. Nước khoáng đã được các chuyên gia khẳng định đem lại rất nhiều tác dụng và lợi ích vượt trội dành cho sức khỏe của người sử dụng.
Nước khoáng giúp tăng cường sức khỏe xương khớp
Như đã biết, trong nước khoáng có chứa hàm lượng Canxi Cacbonat rất cao. Vì thế sử dụng nước khoáng thường xuyên sẽ giúp bổ sung Canxi cho cơ thể, giúp cho xương khớp, móng tay và cả tóc chắc khỏe, chống loãng xương khớp. Ngoài ra, đối với những người bị dị ứng với các loại sữa thì nước khoáng là nguồn bổ sung Canxi thay thế vô cùng tuyệt vời.
Nước khoáng giúp tăng cường sức khỏe cho tim mạch
Theo các chuyên gia Y tế, nước khoáng có hàm lượng Kali và Magie vô cùng dồi dào, hai thành phần này sẽ giảm thiểu tác động của Cholesterol có hại cho tim mạch. Vì thế, nếu bạn muốn có một hệ tim mạch ổn định, khỏe mạnh thì đừng quên bổ sung nước khoáng đầy đủ nhé.
Cải thiện sức khỏe làn da, giúp làm đẹp hiệu quả
Trong thành phần của nước khoáng có chứa hàm lượng Silica vô cùng thân thiện và tốt cho làn da. Silica có công dụng thúc đẩy và tăng cường việc sản xuất ra Collagen trong cơ thể, hạn chế sự lão hóa da, giúp giảm thiểu tình trạng da xỉn màu và làm giảm sự hình thành các nếp nhăn.
Nước khoáng giúp ổn định hệ tiêu hóa
Thành phần Natri Sunfat và Magie Sunfat có trong nước khoáng được các nhà khoa học Nhật Bản chứng minh có khả năng hỗ trợ, cải thiện tần suất đi tiêu. Vì thế, với những người thường xuyên bị táo bón thì nước khoáng có thể xem là vị cứu tinh quan trọng giúp ổn định hệ tiêu hóa đấy.
Nước khoáng giúp giảm cân hiệu quả
Nước khoáng có thể xem là một nguồn chất bổ sung “không chứa chất béo” cần thiết cho cơ thể. Ngoài công dụng cung cấp khoáng chất cần thiết, các vi chất trong nước khoáng còn có công dụng chuyển hóa và phân hủy chất béo, từ đó giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả, hạn chế tình trạng mỡ thừa gây béo phì.
Những ai nên thận trọng khi sử dụng nước khoáng?
- Nước khoáng có hàm lượng Natri rất cao nên những người có huyết áp cao nên sử dụng nước khoáng vừa đủ theo khuyến cáo của chuyên gia y tế.
- Trong nước khoáng cũng có hàm lượng Kali vượt trội. Điều này sẽ vô cùng tuyệt vời đối với một cơ thể bình thường. Tuy nhiên, với những người bị suy thận, hoặc gặp các vấn đề liên quan đến thận, việc tiêu thụ quá nhiều nước khoáng sẽ gây tác dụng ngược cho sức khỏe khi thận không thể loại bỏ lượng Kali dư thừa.
- Sử dụng quá nhiều nước khoáng đóng chai có thể sẽ khiến chúng ta bị ngộ độc do các chất độc từ chai nhựa thẩm thấu vào nguồn nước.
- Một số loại nước khoáng có ga có tính axit cao, nên nếu sử dụng thường xuyên sẽ có hại cho men răng của bạn.
Giá nước khoáng đóng chai là bao nhiêu?
Với những công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe và tính tiện lợi mà nước khoáng đóng chai xuất hiện trên thị trường ngày càng nhiều và đa dạng.
Ngoài ra, các loại nước khoáng đóng chai cũng đa dạng về thể tính và giá cả của chúng cũng phụ thuộc lớn vào thể tích của chai. Hiện nay, giá nước khoáng đóng chai phổ biến ở các mức sau:
Nước khoáng đóng chai 350ml thường có giá từ 4.000 – 5.000 VNĐ
Nước khoáng đóng chai loại 500ml sẽ có giá dao động từ 6.000 – 7.000 VNĐ
Nước khoáng đóng chai từ 1.5 đến 5 lít sẽ có giá từ 12.000 – 25.000 VNĐ
Giải pháp cung cấp nước khoáng cho gia đình
Hiện nay, nhiều gia đình tại Việt Nam vẫn giữ thói quen mua các loại nước khoáng đóng chai với dung tích khoảng 15 – 19 lít nước để sử dụng.
Tuy nhiên, việc mua nước khoáng đóng chai theo từng bình thì khá bất tiện, đồng thời gây ảnh hưởng xấu đến môi trường do xả các loại vỏ chai, nhựa.
Bạn đã từng nghĩ đến giải pháp cung cấp nước khoáng, nước tinh khiết bổ sung khoáng chất ngay trong gian bếp của mình chưa?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng máy lọc nước, máy lọc nước điện giải, máy lọc nước ion kiềm tăng cường Hydrogen sử dụng công nghệ lọc cao cấp, đồng thời bổ sung các khoáng chất tự nhiên có lợi cho cơ thể vào nguồn nước.
Một số dòng máy lọc nước tạo khoáng chất rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay có thể kể đến như: Kangen Leveluk K8, Kangen SD501, Panasonic TK-AS66, Trim ion Gracia, Trim ion Hyper,… Bạn hoàn toàn có thể cân nhắc theo điều kiện tài chính và số lượng thành viên trong gia đình để lựa chọn cho mình một chiếc máy phù hợp.
Kết luận
Như vậy, Vitamia vừa gửi tới các bạn những thông tin hữu ích nhằm giải đáp câu hỏi nước khoáng là gì. Nước khoáng ngoài những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như hỗ trợ làm đẹp, giảm cân, cải thiện tim mạch,… thì cũng cần được sử dụng hợp lý, tránh gây ra tác dụng ngược đối với cơ thể.
Để biết thêm những thông tin hữu ích khác, các bạn vui lòng truy cập vào website: Vitamia.com.vn hoặc liên hệ theo hotline: 056 919 8888. Vitamia kính chúc các bạn có sức khỏe dồi dào để đồng hành cùng chúng tôi trên những chặng đường sắp tới nhé.
