Chia sẻ Zalo
Chia sẻ Facebook
Tiktok Vitamia
Copy URL

Đau đầu xuất phát từ nhiều nguyên nhân, có thể đơn giản như những thói quen sinh hoạt thiếu khoa học hay thậm chí từ những chứng bệnh nguy hiểm. Cùng đi tìm những lý do gây đau đầu thường gặp với nhà phân phối máy lọc nước điện giải Vitamia nhé.

Căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress được coi là lý do đau đầu phổ biến nhất. Vì Khi đầu óc bị stress, căng thẳng, một lượng hormone được giải phóng khiến các cơ thắt chặt, cơ thể rơi vào chế độ “chiến đấu” dẫn đến những cơn đau nhức đầu. Bạn có thể hạn chế cơn đau đầu do nguyên nhân này bằng cách kiểm soát stress nhờ những hình thức giải trí khác nhau như nghe nhạc, đi dạo, đọc sách,…

Căng thẳng có thể gây tích tụ axit thừa trong cơ thể, khiến bạn tăng cân, béo phì, tăng đường huyết và các bệnh tim mạch khác. Nước ion kiềm, với mức độ pH tự nhiên từ 8.5 đến 9.5, có khả năng làm trung hòa axit dư thừa trong cơ thể, giúp giảm căng thẳng và stress hiệu quả.

Vitamia gợi ý một số thiết bị tạo nước ion kiềm chất lượng hiện nay: máy lọc nước ion kiềm kangen, máy lọc ion kiềm panasonic,…

Hormone

Đối với phụ nữ, những ngày “đèn đỏ” hàng tháng khiến cơ thể có sự thay đổi về số lượng progesterone và estrogen cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu.

Huyết áp cao

Đau đầu được coi là một trong những triệu chứng của bệnh cao huyết áp. Nguyên nhân là do cao huyết áp làm tăng áp lực trong đầu, gây cảm giác đau. Dùng thuốc theo hướng dẫn và áp dụng chế độ sinh hoạt khoa học là cách điều trị bệnh hiệu quả.

Chứng mất ngủ

Việc mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cả cơ thể, không chỉ là nguyên nhân gây đau đầu, mà còn khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm.

Các vấn đề răng miệng cũng là lý do đau đầu phổ biến

Các vấn đề răng miệng như bị sâu răng hoặc mọc răng khôn cũng là lý do đau đầu phổ biến. Muốn chấm dứt cơn đau đầu do nguyên nhân này cần hỗ trợ chữa trị tận gốc từ nguyên nhân, đó là trị các vấn đề răng miệng gặp phải.

Ảnh hưởng của các loại thực phẩm

Một số người có thể bị dị ứng dẫn tới đau đầu khi ăn các loại đồ ăn chế biến sẵn và phô mai. Sử dụng các chất kích thích như bia rượu, caffeine…

Dùng điện thoại lâu cũng có thể gây đau đầu do áp lực lớn lên cổ và mắt.

Đặc thù công việc

Các công việc phải ngồi lâu, tiếp xúc nhiều với máy tính dễ dẫn đến những cơn đau đầu.

Mắc các bệnh rối loạn tự miễn dịch

Các bệnh rối loạn tự miễn dịch như viêm khớp, lupus, tổn thương thần kinh, đa xơ cứng,… sẽ có biểu hiện là những cơn đau đầu. Trường hợp nghi ngờ mắc bệnh cần được thăm khám ngay để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Đau đầu cũng có thể là biểu hiện của bệnh rối loạn tự miễn dịch

Không nên chủ quan mà bỏ qua hoặc tự ý dùng thuốc giảm đau để điều trị bệnh đau đầu dù là với bất kỳ nguyên nhân nào. Bên cạnh đó, bạn nên xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học để không chỉ hỗ trợ điều trị đau đầu mà còn loại bỏ được các lý do đau đầu khác có thể xảy ra.

Điều trị đau đầu như thế nào?

Để điều trị bệnh đau đầu hiệu quả cần xuất phát từ nguyên nhân mắc bệnh được điều trị tận gốc. Nếu bạn đang có mỗi ngày trôi qua, số lượng công việc dồn dập khiến bạn dường như cảm thấy bị hút cạn sinh lực. Cơ thể vô cùng mệt mỏi, đầu óc thì căng thẳng, khó chịu. Hãy bình tĩnh lại hít thở thật sâu và dành vài phút để ngồi nhâm nhi tách trà thảo dược giúp thư giãn tinh thần mang tên: Thực phẩm chức năng Trà Thảo Mộc Shedite Noir. Nó sẽ giúp bạn: Giảm đau đầu, căng thẳng thần kinh giúp an thần, tăng tuần hoàn máu lên não, có lợi cho tim mạch, giúp giấc ngủ sâu.

Trà Thảo Mộc Shedite Noir giúp bạn giảm đau đầu, căng thẳng thần kinh giúp an thần

Vì Trà thảo mộc Shedite Noir có nguồn gốc chủ yếu từ các loại thao dược quý trong tự nhiên như:

Cây Kinh giới dại Siberia (Origanum vulgare): Cây kinh giới rất phổ biến ở Châu Âu và Hoa Kỳ, tuy nhiên khác với người Siberia sử dụng nó như một loại gia vị. Cây Kinh giới dại Siberia được pha uống thay trà, rất thơm và ngon. Hơn thế nữa nó còn có chứa hoạt tính chống oxy hóa cao – được xem như cao nhất trong số các loại cây thuốc hiện tại.

Ngoài cây kinh giới thì Shedite Noir còn được chiết xuất từ những loại cây khác như: Cây Ban âu (Hypericum perforatum); Rễ cây Nữ lang (Valeriana officinalis); Cây Ích mẫu vùng Olkhon (Leonurus cardiaca); Cây Hoa cúc (Chamomilla officinalis); Lá Bạc hà (Mentha piperita); Cây Tía tô đất (Melissa officinalis). Nên có tác dụng an thần nhẹ, giảm căng thẳng thần kinh, đau đầu, hỗ trợ hệ tim mạch hoạt động ổn định, tăng tuần hoàn máu lên não, giúp người dùng có được giấc ngủ sâu và ngon giấc suốt cả đêm.

Bên cạnh đó, việc xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt, luyện tập khoa học cũng cần được duy trì để không chỉ hỗ trợ điều trị chứng đau đầu hiệu quả mà còn cải thiện sức khỏe cơ thể.