Chia sẻ Zalo
Chia sẻ Facebook
Tiktok Vitamia
Copy URL

Hằng ngày, bạn có thể đang ăn nhựa, uống nhựa và… thở nhựa mà không hề hay biết. Không phải là những mảnh nhựa to đùng dễ thấy, mà là vi nhựa – những hạt nhựa siêu nhỏ, thậm chí nhỏ hơn cả sợi tóc – đã và đang len lỏi vào máu, phổi, ruột, và não bộ của chúng ta.

Theo các nhà khoa học, trung bình mỗi người ăn khoảng 5 gam nhựa mỗi tuần – tương đương với một chiếc thẻ tín dụng. Nguồn gốc của vi nhựa đến từ những thứ tưởng như vô hại: chai nước, túi nylon, quần áo sợi tổng hợp, mỹ phẩm, thậm chí là không khí trong nhà.

Vi nhựa không còn ở ngoài môi trường – mà đã nằm bên trong bạn

Nghiên cứu gần đây từ Đại học Amsterdam đã phát hiện vi nhựa có mặt trong 80% mẫu máu của người bình thường. Và điều gây sốc hơn nữa – là lần đầu tiên trong lịch sử, vi nhựa đã được tìm thấy trong nhau thai và máu cuống rốn của trẻ sơ sinh.

Các nhà khoa học gọi đây là một “cuộc xâm lược âm thầm” – vì vi nhựa không có mùi, không màu, không vị, nhưng lại đang dần tích tụ trong từng tế bào sống.

Những hạt nhựa này không chỉ là vật thể lạ — chúng có khả năng gây viêm, tổn thương tế bào, rối loạn nội tiết, và thậm chí là làm thay đổi biểu hiện gen.

VI NHỰA

Vi nhựa đến từ đâu?

Chai nhựa dùng một lần, ống hút, hộp xốp, màng bọc thực phẩm – mỗi lần bạn sử dụng, là thêm một lượng nhỏ vi nhựa đi vào cơ thể.
Nước máy và nước đóng chai – theo nghiên cứu của Orb Media, hơn 90% mẫu nước uống toàn cầu có chứa vi nhựa.
Thực phẩm biển như cá, tôm, sò – vì các loài này hấp thụ vi nhựa trôi nổi trong đại dương.
Không khí trong nhà – nơi bạn hít thở mỗi ngày – cũng là nguồn phát tán vi nhựa từ quần áo sợi tổng hợp, rèm cửa, thảm và đồ nội thất.

Trong cơ thể bạn – chúng đang làm gì?

Không chỉ đơn giản là “đi qua rồi ra ngoài”, nhiều hạt vi nhựa có kích thước siêu nhỏ có thể:

Xuyên qua màng ruột, đi vào máu và lan đến các cơ quan khác như gan, thận, tim, và cả não.
Tích tụ lâu dài trong mô mỡ và các cơ quan nội tạng.
Mang theo các chất độc như kim loại nặng, dioxin, thuốc trừ sâu và các chất phụ gia độc hại trong quá trình phân rã.

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy vi nhựa có thể gây viêm mãn tính, giảm khả năng sinh sản, tổn thương tế bào thần kinh, và rối loạn miễn dịch.

Trẻ sơ sinh – nạn nhân đầu tiên?

Nghiên cứu tại Đại học Vienna đã phát hiện vi nhựa trong phân của trẻ sơ sinh nhiều gấp 10 lần người lớn. Điều đó có nghĩa là ngay từ khi mới sinh, trẻ đã phơi nhiễm với lượng lớn hạt nhựa từ sữa công thức, bình nhựa, núm vú giả, quần áo sợi tổng hợp, và thậm chí là từ… không khí trong phòng ngủ.

Thế giới đang đối mặt điều gì?

Giống như chất độc công nghiệp, vi nhựa đang từng bước định hình một “kỷ nguyên ô nhiễm mới” – nơi cơ thể người không còn thuần khiết. Chúng ta không chỉ cần lo lắng về môi trường ngoài kia, mà còn phải nhìn vào chính mình – bởi:

“Cơ thể con người đang trở thành bãi chứa vi nhựa toàn cầu.”

tác hại vi nhựa

Có cách nào để phòng tránh?

Giảm sử dụng đồ nhựa một lần.
Chuyển sang bình nước, hộp đựng bằng thủy tinh hoặc inox.
Tránh hâm nóng thức ăn trong hộp nhựa.
Chọn quần áo từ sợi tự nhiên, hạn chế giặt bằng máy (vì quá trình này thải ra rất nhiều vi sợi nhựa).
Sử dụng máy lọc nước và máy tạo Oxy tươi

Chúng ta không thể hoàn toàn tránh khỏi vi nhựa, nhưng có thể giảm thiểu rủi ro bằng cách thay đổi thói quen hằng ngày. Bởi lẽ, điều bạn ăn, uống, mặc và hít thở hôm nay – sẽ trở thành một phần cơ thể bạn ngày mai.